
FORMATION MASSAGE FEMME ENCEINTE À BORDEAUX
APPRENEZ UN PROTOCOLE DOUX, ADAPTÉ ET RESPECTUEUX DE LA GROSSESSE
Vous souhaitez apprendre une technique de massage bien-être adaptée aux besoins et au confort de la femme enceinte ?
Cette formation vous permet d’acquérir un protocole professionnel complet et d’apprendre à adapter l’installation, les positions, les manœuvres et la pression à la grossesse.
Organisée à Bordeaux en individuel ou en duo maximum, elle alterne apports théoriques, démonstrations, pratique intensive et corrections personnalisées, avec une attention particulière portée aux précautions, au consentement et au confort de la personne massée.
LE MASSAGE BIEN-ÊTRE DE LA FEMME ENCEINTE
Le massage de la femme enceinte, également appelé massage prénatal de bien-être, est une pratique adaptée aux évolutions corporelles et aux besoins de confort rencontrés pendant la grossesse.
Il se caractérise par des manœuvres douces et enveloppantes, une pression adaptée et des installations spécifiques à l’aide de coussins et de supports. Le protocole peut notamment comprendre le massage du dos, des jambes, des bras, des mains, des pieds et de la tête.
La formation porte une attention particulière aux précautions, aux contre-indications, au positionnement et aux limites du champ d’intervention du praticien en massage bien-être. Elle ne prépare pas à un accompagnement médical ou obstétrical de la grossesse.

LES EFFETS RECHERCHÉS
Réalisé dans une démarche de bien-être et sans finalité thérapeutique, le massage de la femme enceinte vise notamment à :
- favoriser une détente globale ;
- procurer une sensation de relâchement corporel ;
- offrir un moment de repos et de confort ;
- favoriser la prise de conscience du corps ;
- apporter une sensation d’enveloppement et de bien-être général.
Les effets ressentis peuvent varier selon les personnes. Cette prestation ne se substitue pas au suivi médical de la grossesse.
PUBLIC CONCERNÉ POUR LA FORMATION :
Cette formation s’adresse :
- aux personnes souhaitant découvrir une technique de massage bien-être adaptée à la grossesse ;
- aux personnes en reconversion professionnelle ;
- aux professionnels du massage, de l’esthétique ou du bien-être souhaitant enrichir leurs prestations ;
- aux professionnels de l’accompagnement périnatal souhaitant acquérir un protocole de massage bien-être, dans le respect de leur champ de compétences.
Elle est accessible aux débutants comme aux professionnels souhaitant développer leurs compétences.

LES PRÉ-REQUIS :
Aucun prérequis technique n’est exigé.
La pratique du protocole nécessite toutefois de pouvoir réaliser des gestes manuels répétés et de maintenir différentes postures de travail.
Les besoins particuliers sont étudiés lors du positionnement préalable afin d’envisager les adaptations possibles.
EFFECTIF DE FORMATION :
Les sessions sont organisées en individuel ou en duo, soit 1 à 2 stagiaires maximum.
Ce format permet une pratique intensive, des corrections personnalisées et une progression adaptée au niveau de chaque stagiaire.
L’EXPÉRIENCE FEEL SO ZEN :
La formation repose sur un accompagnement individualisé et une mise en pratique progressive :
- formation en individuel ou en duo maximum ;
- démonstration détaillée des manœuvres et des différentes installations ;
- pratique supervisée et corrections personnalisées ;
- support pédagogique remis au stagiaire ;
- matériel nécessaire mis à disposition ;
- temps d’échange et accompagnement tout au long de la formation.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- identifier les principales évolutions corporelles liées à la grossesse utiles à la pratique ;
- repérer les précautions et les contre-indications au massage ;
- accueillir la personne, recueillir les informations nécessaires et vérifier son consentement ;
- préparer l’espace et le matériel ;
- installer confortablement la personne dans des positions adaptées ;
- appliquer les règles d’hygiène, de sécurité et d’intimité ;
- adopter une posture de travail adaptée ;
- réaliser les différentes manœuvres du protocole ;
- adapter la pression, le rythme et les gestes aux besoins exprimés ;
- réaliser un protocole complet de massage bien-être de la femme enceinte.
CONTENU DE LA FORMATION :
JOUR 1 – 7 HEURES : FONDAMENTAUX, PRÉCAUTIONS ET INSTALLATION
- Présentation du massage bien-être de la femme enceinte
- notions anatomiques et physiologiques simplifiées liées à la grossesse
- champ d’intervention et limites du praticien ;précautions, contre-indications et situations nécessitant un avis médical
- accueil, recueil des informations et consentement
- préparation de l’espace et respect de l’intimité
- positions adaptées et utilisation des coussins
- posture et ergonomie du praticien
- démonstration et apprentissage des premières manœuvres
- pratique supervisée et corrections individualisées.
JOUR 2 – 7 HEURES : FINALISATION DU PROTOCOLE ET ÉVALUATION
- Révision des installations et des manœuvres étudiées
- apprentissage de la suite du protocole
- adaptation du rythme, de la pression et des zones massées
- transitions entre les différentes positions
- réalisation du protocole complet
- mise en situation et évaluation finale des acquis
- bilan de la formation.
LA FORMATRICE :
Morgan Aubert
Praticienne et formatrice expérimentée, spécialisée dans les massages bien-être depuis 2009.
(CV disponible sur demande)
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES ET MOYENS MOBILISÉS :
La formation est réalisée en présentiel et alterne :
- apports théoriques ;
- démonstrations commentées des manœuvres et des installations ;
- exercices pratiques progressifs ;
- mises en situation ;
- pratique du protocole sur modèle ou entre stagiaires ;
- observations et corrections personnalisées.
Un support pédagogique détaillé est remis à chaque stagiaire. La table de massage, le linge, les huiles, les coussins et les consommables nécessaires sont mis à disposition pendant la formation.

MODALITÉS D’ÉVALUATION :
Les acquis sont évalués tout au long de la formation au moyen d’observations, de questions orales et de mises en situation pratiques.
En fin de formation, le stagiaire réalise le protocole complet dans le cadre d’une évaluation pratique, à partir d’une grille portant notamment sur :
- l’accueil, le consentement et le recueil des informations ;
- la vérification des précautions et contre-indications ;
- l’installation, le positionnement et le confort de la personne ;
- le respect des règles d’hygiène, de sécurité et d’intimité ;
- la posture et l’ergonomie du praticien ;
- la précision et la douceur des manœuvres ;
- l’adaptation de la pression et du rythme ;
- la fluidité et l’enchaînement du protocole.
Une attestation de fin de formation est remise sous réserve d’assiduité et de participation à l’évaluation des acquis.
MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS :
Les dates sont définies avec le stagiaire, selon les disponibilités de chacun.
Avant toute inscription, un entretien et un questionnaire de positionnement permettent d’analyser les besoins, le niveau, les attentes et le projet professionnel du candidat.
Le délai moyen d’accès est de 15 jours ouvrés à compter de la validation de la demande et sous réserve des disponibilités.
Pour une demande faisant intervenir un financeur, le démarrage de la formation est conditionné par les délais d’instruction et l’accord préalable de celui-ci.
DURÉE, HORAIRES ET LIEU DE LA FORMATION :
Durée : 14 heures réparties sur 2 journées de 7 heures.
Horaires habituels : de 9 h à 17 h, avec une pause déjeuner d’une heure.
Modalité : formation en présentiel, en individuel ou en duo maximum.
Lieu : Feel So Zen – 2 rue Gambetta, 33200 Bordeaux-Caudéran.
Les horaires définitifs sont précisés dans la convocation remise avant la formation.
LE TARIF :
650 € en autofinancement
Tarif applicable lorsque le stagiaire finance personnellement sa formation. Un paiement échelonné jusqu’à quatre fois sans frais peut être proposé selon les modalités prévues au contrat.
750 € dans le cadre d’une demande de prise en charge
Ce tarif inclut l’accompagnement administratif nécessaire à la constitution et au suivi de la demande auprès du financeur.
La prise en charge n’est pas automatique. Elle dépend de la situation du bénéficiaire, des critères et des budgets disponibles auprès de l’organisme financeur. La formation reste soumise à son accord préalable.
Organisme exonéré de TVA au titre de la formation professionnelle continue – article 261, 4, 4° a du Code général des impôts.
ACCESSIBILITÉ ET HANDICAP :
Les personnes en situation de handicap sont invitées à signaler leurs besoins lors de la demande d’inscription.
Un échange préalable permet d’étudier les possibilités d’adaptation de l’organisation, des supports, du rythme ou des modalités pédagogiques. Lorsque les adaptations nécessaires ne peuvent pas être mises en œuvre directement, la référente handicap accompagne la personne dans la recherche d’une solution ou d’un partenaire adapté.
Référente handicap : Morgan Aubert
Téléphone : 06 50 42 08 46
E-mail : feelsozenbordeaux@gmail.com
