FORMATION MASSAGE SHIATSU À BORDEAUX

APPRENEZ UN MASSAGE HABILLÉ ASSOCIANT PRESSIONS, ÉTIREMENTS ET MOBILISATIONS

Vous souhaitez apprendre une technique de massage bien-être structurée, réalisée sans huile et directement sur les vêtements ?

La formation Massage Shiatsu vous permet d’acquérir un protocole professionnel complet associant pressions, étirements et mobilisations. Vous apprendrez à utiliser vos pouces et vos paumes, à mobiliser le poids de votre corps et à préserver votre posture.

Organisée à Bordeaux en individuel ou en duo maximum, cette formation alterne apports théoriques, démonstrations, pratique intensive et corrections personnalisées.

LE MASSAGE SHIATSU :

Le shiatsu est une technique manuelle japonaise développée au cours du XXe siècle. Son nom signifie littéralement « pression des doigts ».

Le massage Shiatsu repose notamment sur l’application de pressions réalisées avec les doigts et les paumes, auxquelles peuvent être associés des étirements et des mobilisations. Dans son cadre traditionnel, il s’appuie également sur la notion de Ki et sur des trajets énergétiques appelés méridiens.

La formation Feel So Zen transmet en 14 heures un protocole complet de massage Shiatsu destiné à une pratique professionnelle du bien-être. Elle ne délivre pas un titre professionnel de spécialiste en shiatsu et ne forme pas à une prise en charge médicale ou thérapeutique.

LES EFFETS RECHERCHÉS :

Le massage Shiatsu repose notamment sur l’application de pressions le long des trajets traditionnellement associés aux méridiens énergétiques.

Réalisé dans une démarche de relaxation et sans finalité thérapeutique, il vise notamment à :

• favoriser une détente physique et mentale ;
• procurer une sensation de relâchement corporel ;
• stimuler les différents trajets énergétiques selon les principes traditionnels du shiatsu ;
• favoriser la mobilité et la perception du corps au moyen d’étirements doux ;
• apporter une sensation d’équilibre et de bien-être général.

Les effets ressentis peuvent varier selon les personnes. Le massage Shiatsu proposé dans ce cadre ne permet pas d’établir un diagnostic et ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical.

PUBLIC CONCERNÉ POUR LA FORMATION :

Cette formation s’adresse :

• aux personnes souhaitant découvrir une technique de massage habillé et sans huile ;
• aux personnes en reconversion professionnelle ;
• aux professionnels du massage, de l’esthétique, du sport ou du bien-être souhaitant enrichir leurs prestations ;
• aux praticiens souhaitant apprendre un protocole associant pressions, étirements et mobilisations.

Elle est accessible aux débutants comme aux professionnels souhaitant développer leurs compétences.

LES PRÉREQUIS :

Aucun prérequis technique n’est exigé.

La pratique du massage Shiatsu nécessite toutefois de pouvoir exercer des pressions avec les mains, adopter différentes postures et réaliser des déplacements autour de la personne massée.

Les besoins particuliers sont étudiés lors du positionnement préalable afin d’envisager les adaptations possibles.

EFFECTIF DE FORMATION :

Les sessions sont organisées en individuel ou en duo, soit 1 à 2 stagiaires maximum.

Ce format permet une pratique intensive, des corrections personnalisées et une progression adaptée au niveau de chaque stagiaire.

L’EXPÉRIENCE FEEL SO ZEN :

La formation repose sur un accompagnement individualisé et une mise en pratique progressive :

• formation en individuel ou en duo maximum ;
• démonstration détaillée des pressions, étirements et mobilisations ;
• travail de la posture et de l’utilisation du poids du corps ;
• pratique supervisée et corrections personnalisées ;
• support pédagogique remis au stagiaire ;
• matériel nécessaire mis à disposition ;
• temps d’échange et accompagnement tout au long de la formation.

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES :

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

• préparer l’espace et le matériel nécessaires ;
• accueillir et installer la personne dans le respect de son confort ;
• appliquer les règles d’hygiène et les précautions enseignées ;
• présenter les principes fondamentaux et traditionnels du massage Shiatsu ;
• repérer les principaux trajets énergétiques étudiés ;
• adopter une posture de travail adaptée ;
• utiliser le poids de son corps pour réaliser des pressions progressives ;
• effectuer les étirements et les mobilisations prévus dans le protocole ;
• adapter la pression, l’amplitude et le rythme au ressenti exprimé ;
• réaliser le protocole complet de massage Shiatsu enseigné.

CONTENU DE LA FORMATION :

JOUR 1 – 7 HEURES : FONDAMENTAUX ET PREMIÈRES TECHNIQUES

• Présentation et histoire du shiatsu
• notions traditionnelles de Ki et de méridiens
• repérage des principaux trajets énergétiques étudiés
• champ d’intervention et limites professionnelles
• précautions, contre-indications et règles d’hygiène
• préparation et installation de la personne
• posture, appuis et utilisation du poids du corps
• apprentissage des pressions avec les pouces et les paumes
• premières mobilisations et premiers étirements
• pratique supervisée et corrections individualisées.

JOUR 2 – 7 HEURES : APPROFONDISSEMENT, PROTOCOLE ET ÉVALUATION

• Révision des pressions, étirements et mobilisations étudiés
• apprentissage de la suite du protocole
• travail des principaux trajets énergétiques
• développement de l’écoute tactile et du ressenti
• adaptation de la pression, de l’amplitude et du rythme
• réalisation du protocole complet
• mise en situation et évaluation finale des acquis
• bilan de la formation.

LA FORMATRICE :

Morgan Aubert

Praticienne expérimentée depuis 2009 et formatrice spécialisée dans les massages bien-être.
(CV disponible sur demande)

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES ET MOYENS MOBILISÉS :

La formation est réalisée en présentiel et alterne :

• apports théoriques ;
• étude des principaux trajets énergétiques ;
• démonstrations commentées ;
• exercices de posture et d’utilisation du poids du corps ;
• exercices pratiques progressifs ;
• mises en situation ;
• pratique du protocole sur modèle ou entre stagiaires ;
• observations et corrections personnalisées.

Un support pédagogique détaillé est remis à chaque stagiaire. Le table de massage, les coussins, le linge et le matériel nécessaires sont mis à disposition pendant la formation.

MODALITÉS D’ÉVALUATION :

Les acquis sont évalués tout au long de la formation au moyen d’observations, de questions orales et de mises en situation pratiques.

En fin de formation, le stagiaire réalise le protocole complet dans le cadre d’une évaluation pratique, à partir d’une grille portant notamment sur :

• l’accueil, l’installation et le confort de la personne ;
• le respect des règles d’hygiène et de sécurité ;
• le repérage des principaux trajets énergétiques étudiés ;
• la posture, les appuis et l’utilisation du poids du corps ;
• la précision et la progressivité des pressions ;
• l’exécution des étirements et des mobilisations ;
• l’adaptation de la pression, de l’amplitude et du rythme ;
• la fluidité et l’enchaînement du protocole.

Une attestation de fin de formation est remise sous réserve d’assiduité et de participation à l’évaluation des acquis.

MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS :

Les dates sont définies avec le stagiaire, selon les disponibilités de chacun.

Avant toute inscription, un entretien et un questionnaire de positionnement permettent d’analyser les besoins, le niveau, les attentes et le projet professionnel du candidat.

Le délai moyen d’accès est de 15 jours ouvrés à compter de la validation de la demande et sous réserve des disponibilités.

Pour une demande faisant intervenir un financeur, le démarrage de la formation est conditionné par les délais d’instruction et l’accord préalable de celui-ci.

DURÉE, HORAIRES ET LIEU DE LA FORMATION :

Durée : 14 heures réparties sur 2 journées de 7 heures.
Horaires habituels : de 9 h à 17 h, avec une pause déjeuner d’une heure.
Modalité : formation en présentiel, en individuel ou en duo maximum.
Lieu : Feel So Zen – 2 rue Gambetta, 33200 Bordeaux-Caudéran.

Les horaires définitifs sont précisés dans la convocation remise avant la formation.

LE TARIF :

650 € en autofinancement

Tarif applicable lorsque le stagiaire finance personnellement sa formation. Un paiement échelonné jusqu’à quatre fois sans frais peut être proposé selon les modalités prévues au contrat.

750 € dans le cadre d’une demande de prise en charge

Ce tarif inclut l’accompagnement administratif nécessaire à la constitution et au suivi de la demande auprès du financeur.

La prise en charge n’est pas automatique. Elle dépend de la situation du bénéficiaire, des critères et des budgets disponibles auprès de l’organisme financeur. La formation reste soumise à son accord préalable.

Organisme exonéré de TVA au titre de la formation professionnelle continue – article 261, 4, 4° a du Code général des impôts.

ACCESSIBILITÉ ET HANDICAP

Les personnes en situation de handicap sont invitées à signaler leurs besoins lors de la demande d’inscription.

Un échange préalable permet d’étudier les possibilités d’adaptation de l’organisation, des supports, du rythme ou des modalités pédagogiques. Lorsque les adaptations nécessaires ne peuvent pas être mises en œuvre directement, la référente handicap accompagne la personne dans la recherche d’une solution ou d’un partenaire adapté.

Référente handicap : Morgan Aubert
Téléphone : 06 50 42 08 46
E-mail : feelsozenbordeaux@gmail.com